メンズエステ ダイエットその2

メンズエステ ダイエット

メンズエステサロンの話をするとほとんどの人からあまりいい反応をもらえません。
よくよく話を聞いてみると「エステサロンはなんとなく敷居が高いイメージがある」との答えが。
たしかにそうですね。私自身、通い始めるまでは同じように考えていてここまでメンズエステや化粧水について考えるようになるとは思っていませんでした。

初めてエステサロンに行ったのは当時の彼女が通っていたから、です。
もちろん彼女が通っていたのは女性用のエステサロンですが、そこが新しくメンズエステサロンを初めてクーポン券をもらったから、というのが始まりです。
「お父さんに渡すのはアレだから行ってみたら」と言われて半分は目新しさと好奇心でした。
もう半分はデスクワークでぽっこりしてきた腹をどうにかできたら・・・というのが本音です。

メンズエステ体験のきっかけ

そんな時に痩身メインのメンズエステサロンを体験できる、というのは行幸でした。
ではメンズの痩身は具体的にどんな施術を行うかということに関してですが・・・

私が行ったところは、超音波、高周波等を照射する機械を使いました。
それで脂肪を融解して、体外に排出するという方法です。
恐らくここで「え?」と思う人が多いと思います。
女性用の痩身エステコースを見てもハンドマッサージが主流だったりしますよね?
ハンドマッサージを強みにしているエステでは、熟練エステティシャンが担当をします。
エステティシャンが硬くなった脂肪を揉みほぐして柔らかくして、リンパの流れを促進するのです。
そうして脂肪を体外へと排出しやすくします。
サロンによってはサウナのような遠赤外線ドームを利用するところもあります。遠赤外線を利用して代謝を良くし、それから行なう手法です。

また、痩身メインのサロンでは基本的に施術前後の変化測定を行ってくれます。
大体のところは写真で、サロンによっては毎回体重を測ったりサイズの計測を行ったりするところもあります。
痩せたかも?という感覚だけではなく、ちゃんとしてデータでダイエット結果を確認することができるんですね。

メンズエステには多彩な施術が

メンズエステの中には脂肪を落とすだけでなく、引き締めも行うコースもあります。
ただしこちらはハードな腹筋、マシンを腹に取り付けて有酸素運動と同じ効果を得られるようにしたりとサロンによってもやることは様々です。
マシンの場合はただ寝ているだけでラクに結果を出すことができます時間もそれほどかかりません。
痩身効果は得たいけれど食事制限と継続して運動するのは苦手という方やリバウンドをしている方にオススメですね。
部分痩せしたいけれどもどうやって脂肪を落とせばいいのかわからない、という方にもオススメです。

一番重要なのは自分の体力、忍耐力、体型にあってエステコースを見つけることですね。

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