トラブル防止の美容法~その1~

若かりし頃、特に女性に多く見られるお肌のトラブルといえば・・・ニキビ。
顔の皮膚にできる炎症で、おでこや頬、アゴなどあまり人に見られたくない場所に出来てしまいます。

もちろん男性の肌にも現れる現象で、ストレスや睡眠不足、栄養不足などの不摂生、ホルモンバランスの影響など様々な要因が挙げられます。場所によって原因が異なりますので、それに見合った対処法をしなければなりません。

たかがニキビと侮って放っておいては、後々シミになったりキレイな肌に戻すのも大変ですよ。
◆しっかりと洗顔で毛穴を清潔に。
◆バランスの良い食事、適度な運動、しっかり睡眠を心掛け、正しい処置で直しましょう。

なかなか治らない場合は、お医者さんに見てもらったり、薬局にも様々な薬がおいてあります。何事もトラブル発生は「早め早め」の対処で解決しましょう。

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